康辉旅游网<圆梦西藏B2线>北京往返 无自费 拉萨+林芝+羊湖+纳木错 卧飞10天
跟团游 行程编号 239413

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参考价
4099起/人
出发地
北京
目的地
拉萨 林芝 雅鲁藏布大峡谷
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    行程介绍本行程为多行程计划,不同团期对应的行程计划会有所不同
    行程简介
    天数 行程/景点 参考酒店 早餐 午餐 晚餐
    第1天 北京—拉萨 火车上 敬请自理 敬请自理 敬请自理
    第2天 火车上 火车上 敬请自理 敬请自理 敬请自理
    第3天 抵达拉萨(注意:拉萨火车站规定,接站人需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人) 拉萨 敬请自理 敬请自理 敬请自理
    第4天 拉萨—米拉山口—鲁朗林海—林芝 (全程420公里,拍照及用餐共需8小时左右,海拔约2900米) 林芝
    第5天 林芝八一镇—苯日神山—雅江游艇—雅鲁藏布大峡谷—南伊沟或措木及日—林芝(林芝-大峡谷单程150公里,行驶约2小时) 林芝
    第6天 林芝—拉萨(全程420公里,行驶8小时左右) 拉萨
    第7天 布达拉宫—大昭寺—八角街 (景点均在市内,海拔约3650米,景区之间行驶时间5-10分钟。) 拉萨
    第8天 拉萨—纳木错—拉萨(往返500公里,往返约12小时,海拔约4718米) 拉萨
    第9天 拉萨—羊湖—拉萨(往返240公里,柏油路,全程约需6个小时,海拔4441米左右,全程限速) 拉萨
    第10天 拉萨—北京 温馨的家 敬请自理 敬请自理
    参考行程
    D1 第1天 北京—拉萨

    北京西客站晚20:00乘目前国内最先进的全封闭【庞巴迪有氧列车】Z21次火车前往雪域圣城——拉萨。【参考车次 :Z21 (20:00—12:10全程3757公里,行驶40小时10分)】

    温馨提示:
    火车票一经开出不得签转、更改,报名时请提供本人正确的身份证号码。由于旺季进出藏的列车车票紧张,不保证实名制出票,所以我社不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位,以及连号的要求,请见谅)。由于西藏地区的特殊性,旺季时火车票可能会出现西宁或其他城市中转或非实名的情况,请您谅解。如遇出到软卧客人需车站现补差价,请客人予以配合。谢谢您们的谅解与配合! 

    • 早餐:敬请自理
    • 午餐:敬请自理
    • 晚餐:敬请自理

    住宿:火车上

    D2 第2天 火车上

    途经【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】可欣赏风光旖旎的青藏高原。沱沱河大桥,措那湖,欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。

    • 早餐:敬请自理
    • 午餐:敬请自理
    • 晚餐:敬请自理

    住宿:火车上

    D3 第3天 抵达拉萨(注意:拉萨火车站规定,接站人需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人)

    途径格尔木、那曲,12:10抵达海拨3658米的雪域圣城【拉萨】,为远方而来的您献上洁白的哈达,后乘车前往拉萨市区,感受高原纯净的空气。入住酒店,作适应性休息。
    飞机团:北京乘机前往拉萨,抵达拉萨后客人自行乘机场大巴前往拉萨市区(大巴费自理),工作人员在市内机场大巴处接客人,后到达酒店办理入住手续。等待导游通知明天以后的行程及时间。

    温馨提示:
    今日对于初次进藏的游客来说非常关键。因为拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外还要多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食,当晚最好不要洗澡,以免着凉。

    • 早餐:敬请自理
    • 午餐:敬请自理
    • 晚餐:敬请自理

    住宿:拉萨

    D4 第4天 拉萨—米拉山口—鲁朗林海—林芝 (全程420公里,拍照及用餐共需8小时左右,海拔约2900米)

    早上从拉萨起程,由川藏公路穿过5013米的米拉雪山口,沿雅鲁藏布江三大支流的尼洋河进入海拔只有2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南---林芝地区。沿途欣赏绿波见底,水色清幽明澈的尼洋河旖旎风光。之后前往素有【香巴拉秘境】之称的【鲁朗林海 AAAA 级风景区】(游览约 1 小时),鲁朗名为“龙王谷”,意为“叫人不想家”,是真正的西藏瑞士风光所在。途中翻越【色季拉山口(即鲁朗一号观景台)】(海跋 4700 米,停留拍摄时间约 20 分钟),在这里可领略一山四季,十里九景的植被变化;天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠——南迦巴瓦主峰的雄姿。观赏【鲁朗林海田园风光(二号观景台)】停留拍摄时间约 20 分钟,欣赏田园美景的最佳位置,蓝天白云,林木葱郁,牦牛悠闲,古木流水,贡布人家。让人如醉如痴,流连忘返。游览后抵达八一镇,入住酒店休息。
    晚餐安排享用鲁朗特色美食:珞巴族特色菌锅餐——美味石锅鸡。食材的主料选用